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如何讓汽車的壽命更長久?哪些開車習慣會損害車輛?常犯的開車不良習慣有哪些?今天小編就來跟大家談談這個問題。
不良的駕駛習慣容易誘發(fā)腰腿疾病。
有些開車族喜歡將座椅盡可能向前或向后調(diào),其實都不是正確的駕駛姿勢。座椅太靠前,四肢及腰部肌肉處于持續(xù)緊張狀態(tài),長時間處于這一姿勢容易造成四肢及腰背肌肉酸痛;而座椅太靠后,易引發(fā)椎間盤突出,而且腰背肌肉長期處于拉長狀態(tài),容易引發(fā)肌肉疲勞性損傷。其實要掌握正確的駕駛坐姿并不難,座椅面應略微后傾,調(diào)整椅背,與椅面成100-110度夾角(簡單的方法是在垂直坐姿的情況下,椅背頭部靠枕調(diào)整至與枕骨2-3拳距離),而座椅的前后調(diào)節(jié)應與駕駛員的身高、體型相關(guān),一般以雙上肢握方向盤,肘關(guān)節(jié)屈曲呈50-60度;雙下肢自然擱于踏板,膝關(guān)節(jié)自然屈曲呈60度左右為宜。臀部盡量靠后,在腰部可以墊2-3寸厚的腰墊,既保持腰椎前凸的正常生理弧度,又對腰部有一定的支撐作用。
過低的溫度使局部血管、肌肉處于收縮狀態(tài),局部血流量變少、流速減慢,各類炎性因子局部堆積于組織間,不易清除,導致滑膜炎、韌帶炎、筋膜炎等軟組織無菌性炎癥,產(chǎn)生疼痛癥狀,尤其在季節(jié)更替之際,腰痛癥狀更容易產(chǎn)生;同時低溫使皮膚毛孔收縮,汗液排除減少,也不利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。所以行車時切莫貪圖一時的涼快而將空調(diào)溫度調(diào)得過低,適當開窗通風或控制車內(nèi)外溫度在5℃以內(nèi)更有利于健康。如果已經(jīng)有腰痛癥狀,可以進行腰部熱敷理療,同時開車時可以佩戴腰圍,對腰椎支撐保護,又有局部保暖功效。
行車過程中急剎車時,慣性及前沖力會使司機身體向前急沖,此時頸腰椎也會隨之向前猛地屈曲,之后又彈回原位,長此以往便容易形成“搖擺傷”,此時穩(wěn)定腰椎的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)發(fā)揮了限制腰椎間相對移動作用,但如果反復頻繁的急剎車,穩(wěn)定結(jié)構(gòu)也終究會疲勞損傷,致使腰肌勞損、筋膜炎,甚至腰椎間盤突出及腰椎滑脫。所以養(yǎng)成良好的開車習慣,平穩(wěn)駕駛既能提高行車安全,又能有效減少腰部的負荷。當然,鑒于一般私家車相對狹小的內(nèi)部空間,以及行車時身體、精神處于高度緊張狀態(tài),建議連續(xù)行駛**不要超過兩小時,應每隔一小時休息10分鐘。
對于這種將車輛停放在凹凸路面的做法,短時間采取這種方式停放,一般不會對車輛造成什么損害。但是,如果車主長時間將車長時間停放在高低不平的路面,就會使車輛長期處于低平面那一側(cè)的輪胎、懸架承受更大的力量影響到底盤和懸掛,并且懸掛系統(tǒng)比較高的一側(cè)受力不均勻,長時間會影響減震的性能,而底盤也可能會因為長時間的受力不同,導致變形。
輪胎作為和地面最直接接觸的地方,本來圓形的輪胎,由于長時間受力不均勻,可能會變形,這樣在行駛的過程中由于輪胎問題,就會導致方向盤跑偏或者震動,開車的舒適性和穩(wěn)定性都受到了極大的影響。所以應經(jīng)常把車子開出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),讓車子受力均勻些,以降低損害。
如果有些車主發(fā)現(xiàn)車門關(guān)不緊,甚至閉合性不好,這個時候就要警惕是不是停車不當導致的。因為長時間停車在不平的地方會導致車子受力不平衡,四輪落差過大,從而使車架變形扭曲。和多數(shù)損傷相比,車身框架的變形是最難以彌補傷害的。所以,停車時盡量選擇平整的的路面。
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